Video: सपना ने सेक्सी अंदाज में किया वर्कआउट, आप भी सीख सकते हैं

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नहीं नहीं हर हरियाणा वाली सपना की बात नहीं कर रहे हैं। हम बात कर रहे हैं सपना व्यास पटेल की। अगर आप भी अपनी बॉडी से एक्स्ट्रा फैट कम करना चाहते हैं और फ्लैट टमी चाहते हैं तो सपना आपको इस वीडियो में बता रही हैं इसके लिए कुछ कारगार एक्सरसाइज।

इससे आप अपनी पूरी बॉडी को फिट रख सकते हैं। यह एक्सरसाइज काफी आसान हैं और आप इन्हें घर पर भी कर सकते हैं। हालांकि हम सलाह देते हैं कि आप ट्रेनर की निगरानी में ही करें।